NR-1 foi adiada para 2026: o que muda e como o RH pode se preparar desde já

A NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), que estabelece as diretrizes gerais sobre saúde e segurança do trabalho, passou por atualizações importantes que entram em vigor em 2025. E, mais do que mudanças técnicas, a nova versão da norma exige uma postura mais estratégica e humana do RH.

Se antes o foco era apenas cumprir treinamentos obrigatórios e arquivar documentos, agora a NR-1 traz um olhar ampliado: ela valoriza a gestão de riscos psicossociais, a segurança emocional no trabalho e o engajamento efetivo dos trabalhadores nos processos de saúde e segurança.

Neste artigo, você vai encontrar:

• Um resumo das principais mudanças da NR-1 em 2025;
• As implicações práticas para o RH e para as lideranças;
• Um passo a passo completo para adaptar sua empresa de forma estratégica;
• Dicas inéditas para transformar a NR-1 em oportunidade de cultura preventiva.

O que é a NR-1 e qual seu objetivo?

A NR-1 é a norma que estabelece as disposições gerais e o campo de aplicação de todas as outras Normas Regulamentadoras (NRs). Ou seja, ela é a base sobre a qual se estruturam as políticas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) no Brasil.

Entre seus objetivos estão:

• Determinar os deveres de empregadores e trabalhadores no cumprimento das NRs;
• Estabelecer os critérios para capacitações e treinamentos;
• Garantir que todo ambiente de trabalho seja seguro, saudável e livre de riscos evitáveis.

Quais são as mudanças da NR-1 para 2025?

A NR-1 foi revisada e republicada pela Portaria MTE nº 3.407, de 25 de setembro de 2023, com vigência a partir de 1º de janeiro de 2025. A seguir, destacamos os principais pontos que afetam diretamente o RH:

Mudança	O que muda na prática
Inclusão dos riscos psicossociais	A norma agora obriga que o PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) contemple riscos como estresse, ansiedade, burnout, boreout, pressão excessiva, assédio, entre outros.
Nova definição de capacitação	Treinamentos obrigatórios devem ter conteúdo programático, carga horária mínima, avaliação de aprendizado e registro adequado.
Possibilidade de treinamentos EAD e semipresenciais	Agora é oficial: os treinamentos podem ser feitos a distância, desde que sigam critérios pedagógicos e sejam rastreáveis.
Obrigatoriedade de simulações práticas	Para treinamentos que exigem habilidades práticas, é preciso realizar simulações reais, com participação ativa dos colaboradores.
Foco na participação dos trabalhadores	A norma reforça que a prevenção de riscos deve ser construída em conjunto com os colaboradores, promovendo escuta ativa.

Por que o RH deve estar atento à NR-1?

Além de garantir conformidade legal e evitar multas, as mudanças da NR-1 abrem portas para que o RH:

• Implemente uma cultura de bem-estar e prevenção;
• Reduza riscos de adoecimento emocional e acidentes;
• Engaje as lideranças em práticas mais humanas e conscientes;
• Construa um ambiente mais saudável, produtivo e atrativo para talentos.

A norma deixa claro: saúde mental e segurança emocional não são temas opcinais — são parte essencial da gestão do trabalho.

Como o RH pode se preparar para as mudanças da NR-1 em 2025

Mais do que cumprir exigências, o RH pode transformar a nova NR-1 em uma alavanca para promover bem-estar e cultura organizacional positiva. Veja a seguir um plano prático e robusto, com dicas inéditas:

1. Atualize políticas internas e comunique com clareza

• Revise documentos de SST, código de conduta e regulamentos internos;
• Elabore uma cartilha explicativa sobre as mudanças da NR-1 para colaboradores e gestores;
• Faça campanhas de comunicação interna com foco em segurança psicológica e bem-estar.

Dica extra: crie um canal interno para tirar dúvidas sobre a nova NR-1 com linguagem acessível.

2. Mapeie riscos psicossociais com escuta ativa

• Aplique pesquisas internas de clima e saúde mental, de forma confidencial;
• Realize rodas de conversa, entrevistas individuais e análise de indicadores (absenteísmo, afastamentos, etc.);
• Crie um mapa de riscos emocionais por áreas, com apoio da CIPA e do SESMT.

Dica inédita: use dashboards visuais para apresentar os dados ao comitê de liderança.

3. Reestruture seus treinamentos obrigatórios

• Verifique se os conteúdos, metodologias e avaliações estão em conformidade com a NR-1;
• Ofereça formatos EAD ou híbridos, com controle de presença e avaliação de conhecimento;
• Utilize uma plataforma de gestão de treinamentos com alertas de vencimento e certificação automática.

Dica extra: crie trilhas de aprendizagem obrigatórias por função com base nos riscos da atividade.

4. Capacite líderes como agentes de prevenção

• Promova workshops para que gestores identifiquem sinais de esgotamento, conflitos ou ambiente tóxico;
• Estabeleça práticas de liderança empática e escuta ativa como parte da cultura de gestão;
• Inclua indicadores de bem-estar das equipes nas metas de liderança.

Dica inédita: estimule reuniões 1:1 com foco em saúde emocional e segurança do trabalho.

5. Realize simulações e promova treinamentos vivos

• Organize simulações de evacuação, primeiros socorros e cenários de emergência;
• Engaje as equipes com storytelling e dinâmicas gamificadas;
• Colete feedbacks e revise os protocolos com base nas vivências reais.

Dica extra: integre essas ações ao calendário da SIPAT, com participação ativa do RH.

6. Organize toda a documentação de forma digital e integrada

• Mantenha registros atualizados e centralizados dos treinamentos, atas, planos de ação e relatórios;
• Use um sistema HCM para automatizar a gestão de SST;
• Crie painéis gerenciais com indicadores de conformidade e prevenção.

Dica inédita: crie um checklist digital com vencimentos e pendências da NR-1 por área/departamento.

7. Incentive a participação ativa dos colaboradores

• Crie um canal seguro para relatos de situações de risco, pressão excessiva ou assédio;
• Promova campanhas de valorização da escuta e cuidado mútuo;
• Inclua representantes das equipes nas decisões do PGR.

Dica extra: divulgue histórias reais de prevenção e boas práticas com reconhecimento público.

Concluindo…

A NR-1 atualizada vai além da formalidade legal: ela propõe um novo jeito de pensar segurança, saúde e relações no trabalho. Para o RH, isso representa uma oportunidade única de liderar a transformação cultural da empresa.

Ao adotar uma postura ativa, preventiva e conectada com o bem-estar dos colaboradores, o RH cumpre o que a norma exige — e vai além: constrói um ambiente de trabalho mais saudável, produtivo e humano.